真悟此生才半岁,恣听何处是三朝 出自哪首古诗词 出处来源作者是谁

诗句“真悟此生才半岁,恣听何处是三朝”出自 陈傅良《赠杜伯高》 ,诗词年代为宋代。
诗词全文如下
陈傅良《赠杜伯高》

腊后玄冥意气骄,余寒造物亦亡聊。
风收夜雨春何浅,云障朝暾雪不消。
真悟此生才半岁,恣听何处是三朝
粲然一笑将迎我,赖有江梅慰寂寥。